Памятка для населения при задымлении воздуха.
На территории региона продолжает регистрироваться сухая и жаркая погода, в связи с чем сложилась весьма неблагоприятная обстановка с увеличением количества лесных пожаров, и, соответственно, задымлением.
Высокая концентрация угарного газа в воздухе способствует обострению хронических заболеваний. Особенно в таких условиях страдают дети, беременные женщины и пожилые люди.
С целью безопасности своего здоровья и здоровья своих близких убедительно просим Вас соблюдать простые правила предосторожности:
при сильном задымлении использовать во время пребывания на открытом воздухе увлажненные пятислойные марлевые маски или приобрести в аптеке защитные маски;
по возможности минимизировать время пребывания на улице;
плотно закрывать окна и двери, щели между дверьми и окнами рекомендуется затыкать влажной тканью, при отсутствии герметичности окон и дверей сделать завесы из влажной ткани;
обеспечить обильное питье (щелочная минеральная вода, несладкие отвары шиповника, брусники, зеленый чай);
при использовании в закрытых помещениях вентиляторов и кондиционеров не допускайте переохлаждений;
увлажняйте воздух в помещении простым способом - необходимо намочить полотенце (простынь и пр.) и повесить на дверь, менять каждые 2-4 часа;
лицам с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердечно - сосудистой системы, необходимо строго соблюдать рекомендации врачей, не забывать принимать лекарственные препараты;
как можно чаще проводить влажную уборку помещений;
принимать душ;
не курить;
исключить дополнительную физическую активность, так как в эти моменты человеку требуется больше кислорода;
отказаться от употребления алкогольной продукции;
по возможности, организовать орошение придомовой территории;
не оставлять без присмотра маленьких детей, особенно в помещениях с открытыми окнами, балконами;
навещать одиноко проживающих пожилых родственников и близких.
Запомните симптомы отравления дымом:
- быстрая утомляемость, головная боль, рассеянность;
- замедленная спутанная речь;
- нарушение ориентации в пространстве;
- учащение пульса (тахикардия);
- повышение артериального давления;
- судороги;
- нарушение дыхания.
Настоятельно рекомендуем Вам при появлении первых же симптомов отравления дымом обратиться в ближайшее лечебно-профилактическое учреждение за медицинской помощью в БУ «Нижневартовская районная больница»
Взрослая регистратура: 8-3466-28-77-95
Детская регистратура: 8-3466-28-73-95
Отделение скорой медицинской помощи:103